Volkshochschule
Ostallgäu Mitte gGmbH
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Gesund in Bewegung
Wirbelsäulengymnastik & Rückenschule
Vorbeugegymnastik
242G04.129
23.09.24 - 09.12.24
(11-mal)
10:30 - 11:30 Uhr
Ruderatshofen
(Plätze frei)
Wirbelsäulengymnastik mit Rückenschule
242G04.138
24.09.24 - 10.12.24
(11-mal)
08:30 - 09:30 Uhr
Aitrang
(noch 1 Platz frei)
Rückenfit
242G04.134
24.09.24 - 03.12.24
(10-mal)
17:45 - 18:45 Uhr
Ruderatshofen
(Plätze frei)
Rückenfit
242G04.132
24.09.24 - 03.12.24
(10-mal)
19:00 - 20:00 Uhr
Aitrang
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Wirbelsäulengymnastik - für Senioren
242G04.144
25.09.24 - 11.12.24
(11-mal)
08:30 - 09:30 Uhr
Biessenhofen
(noch 1 Platz frei)
Wirbelsäulengymnastik - für Senioren
242G04.145
25.09.24 - 11.12.24
(11-mal)
09:30 - 10:30 Uhr
Biessenhofen
(Plätze frei)
Wirbelsäulengymnastik - für Seniorinnen und Senioren
242G04.171
Zur Vermeidung von Fehlhaltungen und einseitiger Belastung
26.09.24 - 12.12.24
(10-mal)
17:00 - 18:00 Uhr
Biessenhofen Ebenhofen
(Plätze frei)
Wirbelsäulengymnastik
242G04.173
Zur Vermeidung von Fehlhaltungen und einseitiger Belastung
26.09.24 - 12.12.24
(10-mal)
18:00 - 19:00 Uhr
Biessenhofen Ebenhofen
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Wirbelsäulengymnastik
242G04.336
30.09.24 - 09.12.24
(10-mal)
08:00 - 09:00 Uhr
Untrasried
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Wirbelsäulengymnastik
242G04.337
30.09.24 - 09.12.24
(10-mal)
09:15 - 10:15 Uhr
Untrasried
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Rückenfitness
242G04.232
Ein abwechslungsreiches Gesundheitsprogramm
09.10.24 - 11.12.24
(9-mal)
18:00 - 19:00 Uhr
Rieder
(noch 2 Plätze frei)
Rückenfitness
242G04.234
Ein abwechslungsreiches Gesundheitsprogramm
09.10.24 - 11.12.24
(9-mal)
19:00 - 20:00 Uhr
Rieder
(noch 5 Plätze frei)
Wirbelsäulengymnastik - für Senioren
242G04.146
08.01.25 - 19.02.25
(7-mal)
08:30 - 09:30 Uhr
Biessenhofen
(noch 1 Platz frei)
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Wirbelsäulengymnastik - für Senioren
242G04.147
08.01.25 - 19.02.25
(7-mal)
09:30 - 10:30 Uhr
Biessenhofen
(Plätze frei)
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Rückenfitness
242G04.233
Ein abwechslungsreiches Gesundheitsprogramm
08.01.25 - 12.02.25
(6-mal)
18:00 - 19:00 Uhr
Rieder
(Plätze frei)
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Rückenfitness
242G04.235
Ein abwechslungsreiches Gesundheitsprogramm
08.01.25 - 12.02.25
(6-mal)
19:00 - 20:00 Uhr
Rieder
(noch 4 Plätze frei)
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Wirbelsäulengymnastik - für Seniorinnen und Senioren
242G04.172
Zur Vermeidung von Fehlhaltungen und einseitiger Belastung
09.01.25 - 13.02.25
(6-mal)
17:00 - 18:00 Uhr
Biessenhofen Ebenhofen
(Plätze frei)
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Wirbelsäulengymnastik
242G04.174
Zur Vermeidung von Fehlhaltungen und einseitiger Belastung
09.01.25 - 13.02.25
(6-mal)
18:00 - 19:00 Uhr
Biessenhofen Ebenhofen
(Plätze frei)
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Wirbelsäulengymnastik
242G04.338
13.01.25 - 17.02.25
(6-mal)
08:00 - 09:00 Uhr
Untrasried
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Wirbelsäulengymnastik
242G04.339
13.01.25 - 17.02.25
(6-mal)
09:15 - 10:15 Uhr
Untrasried
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Vorbeugegymnastik
242G04.130
13.01.25 - 17.02.25
(6-mal)
10:30 - 11:30 Uhr
Ruderatshofen
(Plätze frei)
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Wirbelsäulengymnastik mit Rückenschule
242G04.139
14.01.25 - 11.02.25
(5-mal)
08:30 - 09:30 Uhr
Aitrang
(Plätze frei)
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Rückenfit
242G04.135
14.01.25 - 18.02.25
(6-mal)
17:45 - 18:45 Uhr
Ruderatshofen
(Plätze frei)
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Rückenfit
242G04.133
14.01.25 - 18.02.25
(6-mal)
19:00 - 20:00 Uhr
Aitrang
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Gesund in Bewegung
