Sicher bewegen im Alter Sturzprophylaxe Es reicht schon, einmal nur kurz mit dem Fuß hängen zu bleiben, um das Leben auf den Kopf zu stellen. Führt der falsche Tritt zu einem Sturz, zieht er oft Verletzungen nach sich. Damit Schwellen keine Stolpersteine werden und man sich als älterer Mensch sicher im Alltag bewegen kann, ist ein gezieltes Training von Kraft, Koordination, Wahrnehmung, Gleichgewicht und Beweglichkeit erforderlich.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung.
Zeiten 10 Vormittage, 26.09.2024 - 12.12.2024 Anzahl 10 Termin(e) Do 26.09.2024 09:00 - 10:00 Uhr Alte Schule , Schulweg 1, 87640 Biessenhofen , Gymnastikraum, EG, Do 10.10.2024 09:00 - 10:00 Uhr Alte Schule , Schulweg 1, 87640 Biessenhofen , Gymnastikraum, EG, Do 17.10.2024 09:00 - 10:00 Uhr Alte Schule , Schulweg 1, 87640 Biessenhofen , Gymnastikraum, EG, Do 24.10.2024 09:00 - 10:00 Uhr Alte Schule , Schulweg 1, 87640 Biessenhofen , Gymnastikraum, EG, Do 07.11.2024 09:00 - 10:00 Uhr Alte Schule , Schulweg 1, 87640 Biessenhofen , Gymnastikraum, EG, Do 14.11.2024 09:00 - 10:00 Uhr Alte Schule , Schulweg 1, 87640 Biessenhofen , Gymnastikraum, EG, Do 21.11.2024 09:00 - 10:00 Uhr Alte Schule , Schulweg 1, 87640 Biessenhofen , Gymnastikraum, EG, Do 28.11.2024 09:00 - 10:00 Uhr Alte Schule , Schulweg 1, 87640 Biessenhofen , Gymnastikraum, EG, Do 05.12.2024 09:00 - 10:00 Uhr Alte Schule , Schulweg 1, 87640 Biessenhofen , Gymnastikraum, EG, Do 12.12.2024 09:00 - 10:00 Uhr Alte Schule , Schulweg 1, 87640 Biessenhofen , Gymnastikraum, EG,
Leitung Marianne Schmid
, Übungsleiterin Nummer 242G04.111 Ort Preis Kursgebühr: 57,00 € (gültig ab 6 Teilnehmenden) (nicht rabattierbar) (gültig bis 5 Teilnehmende)
