Volkshochschule
Ostallgäu Mitte gGmbH
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Aktiv im Alter - Angebote für ältere Menschen
Italienisch A2.2 für Senioren
242S04.212
Grundstufe mit elementarer Sprachanwendung (Vertiefung)
23.09.24 - 09.12.24
(11-mal)
09:30 - 11:00 Uhr
Marktoberdorf
(noch 1 Platz frei)
Fit und aktiv ins Alter
242G04.212
23.09.24 - 27.01.25
(15-mal)
10:30 - 11:30 Uhr
Marktoberdorf
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Mach mit - bleib fit!
242G04.209
für Seniorinnen und Senioren
23.09.24 - 16.12.24
(12-mal)
16:00 - 17:00 Uhr
Marktoberdorf,
(noch 1 Platz frei)
Präventionsgymnastik für Frauen
242G04.270
Gymnastik für Frauen ab 60 Jahren
24.09.24 - 10.12.24
(11-mal)
08:30 - 09:30 Uhr
Marktoberdorf
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Osteoporose Vorbeugegymnastik für Frauen
242G04.218
Für Frauen ab 60 Jahren
24.09.24 - 10.12.24
(11-mal)
10:00 - 11:00 Uhr
Marktoberdorf
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Workshop: Mit Begeisterung in den Ruhestand
242B01.500
07.10.24 - 21.10.24
(2-mal)
16:00 - 19:00 Uhr
Kaufbeuren
(Plätze frei)
GESTALT - körperlich und geistig beweglich bleiben
242G01.203
Bewegungsprogramm für Seniorinnen und Senioren ab 60 Jahre
09.10.24 - 18.12.24
(10-mal)
15:00 - 16:30 Uhr
Marktoberdorf
(noch 1 Platz frei)
Präventionsgymnastik für Frauen
242G04.271
Gymnastik für Frauen ab 60 Jahren
07.01.25 - 11.02.25
(6-mal)
08:30 - 09:30 Uhr
Marktoberdorf
(noch 2 Plätze frei)
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Osteoporose Vorbeugegymnastik für Frauen
242G04.221
Für Frauen ab 60 Jahren
07.01.25 - 11.02.25
(6-mal)
10:00 - 11:00 Uhr
Marktoberdorf
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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GESTALT - körperlich und geistig beweglich bleiben
242G01.204
Bewegungsprogramm für Seniorinnen und Senioren ab 60 Jahre
08.01.25 - 12.02.25
(6-mal)
15:00 - 16:30 Uhr
Marktoberdorf
(Plätze frei)
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Zumba® Gold für Best agers und Anfänger
242G05.124
08.01.25 - 19.02.25
(7-mal)
18:00 - 19:00 Uhr
Biessenhofen
(Plätze frei)
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Sicher bewegen im Alter
242G04.113
Sturzprophylaxe
09.01.25 - 13.02.25
(6-mal)
09:00 - 10:00 Uhr
Biessenhofen
(Plätze frei)
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Italienisch A2.2 für Senioren
242S04.213
Grundstufe mit elementarer Sprachanwendung (Vertiefung)
13.01.25 - 10.02.25
(5-mal)
09:30 - 11:00 Uhr
Marktoberdorf
(noch 1 Platz frei)
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Englisch A1.2 für Senioren
242S01.215
Anfänger mit leichten Vorkenntnissen
13.01.25 - 03.02.25
(4-mal)
10:00 - 11:30 Uhr
Marktoberdorf
(Plätze frei)
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Vorbeugegymnastik
242G04.130
13.01.25 - 17.02.25
(6-mal)
10:30 - 11:30 Uhr
Ruderatshofen
(Plätze frei)
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Wirbelsäulengymnastik mit Rückenschule
242G04.139
14.01.25 - 11.02.25
(5-mal)
08:30 - 09:30 Uhr
Aitrang
(Plätze frei)
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Abenteuer Internet Teil 2 - für Seniorinnen und Senioren
242A05.102
14.01.25 - 22.01.25
(4-mal)
13:00 - 14:30 Uhr
Biessenhofen
(Plätze frei)
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Französisch B1 "Voyages" für Senioren
242S02.322
Fortgeschrittene mit selbständiger Sprachanwendung
16.01.25 - 20.02.25
(6-mal)
08:30 - 10:00 Uhr
Obergünzburg
(Plätze frei)
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Französisch A2.2 "Voyages" für Senioren
242S02.313
Grundstufe mit elementarer Sprachanwendung (Vertiefung)
16.01.25 - 20.02.25
(6-mal)
10:00 - 11:30 Uhr
Obergünzburg
(Plätze frei)
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Maker Monday - BayernAtlas: das bayerische G**gle-Maps
242A05.257
Makerspace im machbarMOD
27.01.25
(1-mal)
14:00 - 17:00 Uhr
Marktoberdorf
Tanzen hält jung! Tanznachmittag für Senioren
242A09.214
neu
30.01.25
(1-mal)
14:00 - 17:00 Uhr
Kraftisried
(Plätze frei)
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Tanzen hält jung! Tanznachmittag für Senioren
242A09.114
neu
20.02.25
(1-mal)
14:00 - 17:00 Uhr
Aitrang
(Plätze frei)
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Gesellschaft
