Rückenfit – Stark aus der Mitte NEU

Gezieltes Training für Rücken, Bauch und Beckenboden
Dieses ganzheitliche Training stärkt gezielt die Muskulatur von Rücken, Bauch und Beckenboden und aktiviert die tief liegenden Stabilisationsmuskeln. Verspannungen werden gelöst, die Körperhaltung verbessert und Beschwerden wirksam vorgebeugt – für mehr Wohlbefinden im Alltag.

Bitte mitbringen: Matte oder Handtuch für vorhandene Matten, bequeme Kleidung, Getränk.
Diese Veranstaltung findet in einer Kooperation mit dem TSV Unterthingau statt. 


10 Vormittage, 30.09.2025 - 09.12.2025
Dienstag, 10:15 - 11:15 Uhr
10 Termin(e)
Di 30.09.2025 10:15 - 11:15 UhrAlte Turnhalle Unterthingau, EG, Kirchweg 11, 87647 Unterthingau
Di 07.10.2025 10:15 - 11:15 UhrAlte Turnhalle Unterthingau, EG, Kirchweg 11, 87647 Unterthingau
Di 14.10.2025 10:15 - 11:15 UhrAlte Turnhalle Unterthingau, EG, Kirchweg 11, 87647 Unterthingau
Di 21.10.2025 10:15 - 11:15 UhrAlte Turnhalle Unterthingau, EG, Kirchweg 11, 87647 Unterthingau
Di 28.10.2025 10:15 - 11:15 UhrAlte Turnhalle Unterthingau, EG, Kirchweg 11, 87647 Unterthingau
Di 11.11.2025 10:15 - 11:15 UhrAlte Turnhalle Unterthingau, EG, Kirchweg 11, 87647 Unterthingau
Di 18.11.2025 10:15 - 11:15 UhrAlte Turnhalle Unterthingau, EG, Kirchweg 11, 87647 Unterthingau
Di 25.11.2025 10:15 - 11:15 UhrAlte Turnhalle Unterthingau, EG, Kirchweg 11, 87647 Unterthingau
Di 02.12.2025 10:15 - 11:15 UhrAlte Turnhalle Unterthingau, EG, Kirchweg 11, 87647 Unterthingau
Di 09.12.2025 10:15 - 11:15 UhrAlte Turnhalle Unterthingau, EG, Kirchweg 11, 87647 Unterthingau
Carina Wirthgen
, Balance Swing Trainerin
252G42.202
 
67,00 €

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