Hatha Yoga - für Anfänger


Die regelmäßige Praxis von Yoga bringt Harmonie in unser Leben und ermöglicht einen besseren Umgang mit Stress und Problemen. Durch die Verbindung von Körper, Geist und Seele mit dem Atem wird die positive Wirkung von Yoga bis in den Alltag spürbar. Aufmerksamkeit und Sicherheit beim Üben der Asanas fördern das Bewusstsein für den Körper.


Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Gymnastikmatte, Decke und Kissen.

8 Abende, 11.10.2024 - 13.12.2024
Freitag, 18:30 - 20:00 Uhr
8 Termin(e)
Fr 11.10.2024 18:30 - 20:00 UhrGrundschule Ruderatshofen, Schulstr. 4, 87674 Ruderatshofen, Turnraum, UG,
Fr 18.10.2024 18:30 - 20:00 UhrGrundschule Ruderatshofen, Schulstr. 4, 87674 Ruderatshofen, Turnraum, UG,
Fr 25.10.2024 18:30 - 20:00 Uhr
abgesagt
Grundschule Ruderatshofen, Schulstr. 4, 87674 Ruderatshofen, Turnraum, UG,
Fr 08.11.2024 18:30 - 20:00 UhrGrundschule Ruderatshofen, Schulstr. 4, 87674 Ruderatshofen, Turnraum, UG,
Fr 15.11.2024 18:30 - 20:00 UhrGrundschule Ruderatshofen, Schulstr. 4, 87674 Ruderatshofen, Turnraum, UG,
Fr 22.11.2024 18:30 - 20:00 UhrGrundschule Ruderatshofen, Schulstr. 4, 87674 Ruderatshofen, Turnraum, UG,
Fr 29.11.2024 18:30 - 20:00 UhrGrundschule Ruderatshofen, Schulstr. 4, 87674 Ruderatshofen, Turnraum, UG,
Fr 06.12.2024 18:30 - 20:00 UhrGrundschule Ruderatshofen, Schulstr. 4, 87674 Ruderatshofen, Turnraum, UG,
Fr 13.12.2024 18:30 - 20:00 UhrGrundschule Ruderatshofen, Schulstr. 4, 87674 Ruderatshofen, Turnraum, UG,
Agnieszka Wójcik
, Yogalehrerin und Physiotherapeutin
242G03.101
 
Kursgebühr: 67,00 € (gültig ab 6 Teilnehmenden)
Kursgebühr Kleingruppe: 81,00 € (nicht rabattierbar) (gültig bis 5 Teilnehmende)

Belegung: 
noch 1 Platz frei
(noch 1 Platz frei)
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      Plätze frei
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      10.01.25 - 14.02.25 (6-mal) 18:30 - 20:00 Uhr
      Ruderatshofen
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)
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      Marktoberdorf
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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