Präventionsgymnastik für Frauen

Gymnastik für Frauen ab 60 Jahren
Der Kurs wendet sich an alle, die fit und gelenkig werden- und es auch bleiben möchten. In abwechslungsreich gestalteten Übungsstunden wird die gesamte Körpermuskulatur gestärkt und das Kreislaufsystem angeregt. Tänzerische Elemente bringen Leichtigkeit und Freude in die eigene Bewegung.


Bitte mitbringen: eigene Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe, Kissen.


4 Vormittage, 13.01.2026 - 03.02.2026
Dienstag, wöchentlich, 08:30 - 09:30 Uhr
4 Termin(e)
Di 13.01.2026 08:30 - 09:30 UhrPfarrheim St. Martin, Meichelbeckstr. 5, 87616 Marktoberdorf, Saal, 1. OG,
Di 20.01.2026 08:30 - 09:30 UhrPfarrheim St. Martin, Meichelbeckstr. 5, 87616 Marktoberdorf, Saal, 1. OG,
Di 27.01.2026 08:30 - 09:30 UhrPfarrheim St. Martin, Meichelbeckstr. 5, 87616 Marktoberdorf, Saal, 1. OG,
Di 03.02.2026 08:30 - 09:30 UhrPfarrheim St. Martin, Meichelbeckstr. 5, 87616 Marktoberdorf, Saal, 1. OG,
Gabriele Wachter
, Sportlehrerin und Rückenschullehrerin
252G41.221
 
Kursgebühr: 23,00 €

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