Aroha® - das unkomplizierte Ganzkörperworkout


Aroha® - kraftvoll und sanft. Einfach, aber abwechslungsreich. Ein musikalisches Bewegungserlebnis, bei dem Sie nebenbei Fett verbrennen. Aroha® trainiert große Muskelgruppen, was einen positiven Effekt auf unser Herz-Kreislauf-System hat. Muskelflexibilität, Balance und Körpergefühl verbessern sich - Stress wird abgebaut. Einfach mal ausprobieren!


Bitte mitbringen: Sportkleidung, Getränk.


4 Abende, 18.11.2025 - 09.12.2025
Dienstag, wöchentlich, 18:30 - 19:30 Uhr
4 Termin(e)
Di 18.11.2025 18:30 - 19:30 Uhrvhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Mehrzweckraum, Raum 3, 1. OG,
Di 25.11.2025 18:30 - 19:30 Uhrvhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Mehrzweckraum, Raum 3, 1. OG,
Di 02.12.2025 18:30 - 19:30 Uhrvhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Mehrzweckraum, Raum 3, 1. OG,
Di 09.12.2025 18:30 - 19:30 Uhrvhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Mehrzweckraum, Raum 3, 1. OG,
Christine Brugger
, Fitness-Trainerin für Gesundheit und Prävention
252G41.201
 
Kursgebühr: 22,00 €

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