Hatha Yoga - Entspannter Einstieg in den Tag

Für Anfänger und Fortgeschrittene
Dieser Kurs bietet eine sanfte Praxis in Hatha-Yoga. Wir erfrischen den Körper durch Dehn- und Kräftigungsübungen ergänzt durch tiefes  bewusstes Atmen und kurze Entspannungsphasen. Yoga macht unsere Wirbelsäule und Gelenke beweglich, wirkt unterstützend gegen Rückenschmerzen und Verspannungen. Der perfekte Start in den Tag.


Bitte mitbringen: Yogamatte, Sitzkissen.

5 Vormittage, 08.01.2026 - 05.02.2026
Donnerstag, wöchentlich, 08:30 - 09:45 Uhr
5 Termin(e)
Do 08.01.2026 08:30 - 09:45 Uhrvhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Wintergarten, Raum 4, 1. OG,
Do 15.01.2026 08:30 - 09:45 Uhrvhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Wintergarten, Raum 4, 1. OG,
Do 22.01.2026 08:30 - 09:45 Uhrvhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Wintergarten, Raum 4, 1. OG,
Do 29.01.2026 08:30 - 09:45 Uhrvhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Wintergarten, Raum 4, 1. OG,
Do 05.02.2026 08:30 - 09:45 Uhrvhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Wintergarten, Raum 4, 1. OG,
Cornelia Ludwig-Fröschl
, Yogalehrerin BYV
252G03.227
 
Kursgebühr: 39,00 €

in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
Anmelden

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)

Unsere Empfehlungen

Diese Veranstaltung ist eine Fortsetzung zu Hatha Yoga - Entspannter Einstieg in den Tag (13.11.2025).
  1. Weitere Veranstaltungen von Cornelia Ludwig-Fröschl

    1. Platzhalterbild
      Yoga-Power - abgestimmt auf Ihren Atem(typ)252G03.228
      Nur für Geübte!
      02.10.25 - 11.12.25 (10-mal) 10:00 - 11:30 Uhr
      Marktoberdorf
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
    2. Platzhalterbild
      Hatha Yoga - Entspannter Einstieg in den Tag252G03.225
      Für Anfänger und Fortgeschrittene
      02.10.25 - 30.10.25 (5-mal) 08:30 - 09:45 Uhr
      Marktoberdorf
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    3. Platzhalterbild
      Hatha Yoga - Entspannter Einstieg in den Tag252G03.226
      Für Anfänger und Fortgeschrittene
      13.11.25 - 11.12.25 (5-mal) 08:30 - 09:45 Uhr
      Marktoberdorf
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    4. Platzhalterbild
      Yoga-Power - abgestimmt auf Ihren Atem(typ)252G03.229
      08.01.26 - 05.02.26 (5-mal) 10:00 - 11:30 Uhr
      Marktoberdorf
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)