Yoga - Fitness Energie tanken und entspannen Yoga-Fitness ist eine sportliche Yogavariante für alle, die den Kreislauf in Schwung halten und dabei Yoga-typisch entspannen wollen. Der Kurs fördert Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft und Koordination. In Verbindung mit Atemübungen und Meditation, fühlt man sich noch Tage später energetisch aufgeladen und lebendig.
Bitte mitbringen: rutschfeste Yogamatte, Decke, Kissen zum Sitzen, Socken, bequeme Kleidung.
Zeiten 6 Abende, 07.05.2025 - 02.07.2025 Anzahl 6 Termin(e) Mi 07.05.2025 19:00 - 20:30 Uhr vhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf , Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf , Wintergarten, Raum 4, 1. OG, Mi 14.05.2025 19:00 - 20:30 Uhr vhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf , Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf , Wintergarten, Raum 4, 1. OG, Mi 21.05.2025 19:00 - 20:30 Uhr vhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf , Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf , Wintergarten, Raum 4, 1. OG, Mi 04.06.2025 19:00 - 20:30 Uhr vhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf , Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf , Wintergarten, Raum 4, 1. OG, Mi 25.06.2025 19:00 - 20:30 Uhr vhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf , Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf , Wintergarten, Raum 4, 1. OG, Mi 02.07.2025 19:00 - 20:30 Uhr vhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf , Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf , Wintergarten, Raum 4, 1. OG,
Leitung Cornelia Ludwig-Fröschl
, Yogalehrerin BYV Nummer 251G03.225 Ort Preis Kursgebühr: 51,00 €
