Pilates


Pilates stärkt die Körpermitte, fördert Beweglichkeit, Haltung und Balance. Mit sanften Übungen, kombiniert mit bewusster Atmung, kräftigen Sie Muskeln, entspannen Körper und Geist und verbessern Ihre Fitness – ideal für jedes Alter.


Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, dicke Socken, kleines Kissen.

5 Abende, 25.06.2025 - 23.07.2025
Mittwoch, wöchentlich, 18:35 - 19:35 Uhr
5 Termin(e)
Mi 25.06.2025 18:35 - 19:35 UhrAlte Schule, Schulweg 1, 87640 Biessenhofen, Gymnastikraum, EG,
Mi 02.07.2025 18:35 - 19:35 UhrAlte Schule, Schulweg 1, 87640 Biessenhofen, Gymnastikraum, EG,
Mi 09.07.2025 18:35 - 19:35 UhrAlte Schule, Schulweg 1, 87640 Biessenhofen, Gymnastikraum, EG,
Mi 16.07.2025 18:35 - 19:35 UhrAlte Schule, Schulweg 1, 87640 Biessenhofen, Gymnastikraum, EG,
Mi 23.07.2025 18:35 - 19:35 UhrAlte Schule, Schulweg 1, 87640 Biessenhofen, Gymnastikraum, EG,
Manuela Gebhardt
, Pilates Trainerin
251G06.123
 
Kursgebühr: 29,00 €

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