Pilates

Pilates stärkt die Körpermitte, fördert Beweglichkeit, Haltung und Balance. Mit sanften Übungen, kombiniert mit bewusster Atmung, kräftigen Sie Muskeln, entspannen Körper und Geist und verbessern Ihre Fitness – ideal für jedes Alter.


Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, dicke Socken, kleines Kissen.

Zeiten	5 Abende, 25.06.2025 - 23.07.2025 Mittwoch, wöchentlich, 18:35 - 19:35 Uhr
Anzahl	5 Termin(e) Mi 25.06.2025 18:35 - 19:35 Uhr Alte Schule, Schulweg 1, 87640 Biessenhofen, Gymnastikraum, EG, Mi 02.07.2025 18:35 - 19:35 Uhr Alte Schule, Schulweg 1, 87640 Biessenhofen, Gymnastikraum, EG, Mi 09.07.2025 18:35 - 19:35 Uhr Alte Schule, Schulweg 1, 87640 Biessenhofen, Gymnastikraum, EG, Mi 16.07.2025 18:35 - 19:35 Uhr Alte Schule, Schulweg 1, 87640 Biessenhofen, Gymnastikraum, EG, Mi 23.07.2025 18:35 - 19:35 Uhr Alte Schule, Schulweg 1, 87640 Biessenhofen, Gymnastikraum, EG,
Leitung	Manuela Gebhardt , Pilates Trainerin, Heilpraktikerin
Nummer	251G06.123
Ort	Alte Schule, Schulweg 1, 87640 Biessenhofen, Gymnastikraum, EG,
Preis	Kursgebühr: 29,00 €