Ein energiegeladenes Fitnessprogramm – stärkt Kreislauf und Muskeln und fördert die Beweglichkeit
Komb - Körper, Musik und Bewegung - was ist das? Ähnlich wie bei Aerobic und Zumba handelt es sich um ein musikalisches Fitnessprogramm. Bei Komb verbinden wir Musik mit Bewegungen aus dem Schattenboxen, einschließlich Fauststößen und Fußtritten. Ein Angebot, um den Kreislauf anzuregen, die Muskeln zu stärken und die Beweglichkeit zu fördern.
