Timeline - Mein Weg als Ressource NEU
Momente, die Mut machen – mit der Lebenslinie neue Perspektiven entwickeln Jeder Mensch trägt Erinnerungen in sich, die stärken, ermutigen und Orientierung geben können. In diesem Workshop steht das ressourcenorientierte Arbeiten mit der eigenen Lebenslinie im Mittelpunkt. Hierbei setzen wir den Fokus ausschließlich auf bedeutenden positive Momente, Begegnungen und Wendepunkten. Eine Person gestaltet ihre persönliche Lebenslinie, während die übrigen Teilnehmenden durch achtsame Beobachtung mitlernen. Dabei wird erfahrbar, wie Erinnerungen an fördernde Momente Kraft spenden und sich neue Perspektiven für persönliche Ziele eröffnen.
Im behutsam angeleiteten Austausch werden die Erfahrungen, Gefühle und Beobachtungen gemeinsam reflektiert – sowohl aus Sicht der aktiven Person als auch aus der Wahrnehmung der Teilnehmenden. So entsteht ein lebendiger Einblick in die Wirkung von Erinnerung, Resonanz und Selbstwirksamkeit von dem alle Teilnehmenden profitieren. Die Beobachtenden erleben diese Methode indirekt und können sie auf sich übertragen und anschließend auch selbständig zu Hause durchführen. Oft nehmen die Teilnehmenden ein Gefühl von Leichtigkeit und eine veränderte Sicht auf ihre persönlichen Ziele mit.
Der Kurs verbindet kurze Impulse mit praktischem Erleben und eignet sich besonders für kleine Gruppen, Freunde, Paare und für offene interessierte Einzelpersonen, die sich gegenseitig achtsam begleiten möchten.
Bitte mitbringen: Schreibmaterial für eigene Notizen.
