Tierisch entspannt - Yoga-Abenteuer für Kinder von 8 - 10 Jahren
spielerisch entspannen und bewegen
Mach dich bereit für eine spannende Reise in die Welt des Kinderyogas!
Mit fantasievollen Geschichten, lustigen Spielen und entspannenden Übungen entdecken wir gemeinsam, wie viel Spaß Bewegung machen kann.Wir lernen, unseren Atem zu spüren, zur Ruhe zu kommen und unseren Körper besser kennenzulernen.Egal, ob du schon Yoga-Erfahrung hast oder einfach neugierig bist – hier zählt nur deine Lust auf Bewegung und Spaß!
Was erwartet dich?
Yoga-Übungen inspiriert von Tieren und der Natur
Fantasievolle Geschichten und kleine Meditationen
Atemübungen zum Entspannen
Förderung von Motorik, Gleichgewicht und Selbstbewusstsein
