Vegetarisch genießen – kreativ und alltagstauglich
Vielfältige Küche mit Geschmack und ausgewogener Ernährung Die vegetarische Küche bietet weit mehr als nur Beilagen – sie ist abwechslungsreich, kreativ und alltagstauglich. In diesem Kurs entdecken Sie einfache und raffinierte Rezepte, die schnell zubereitet sind und gleichzeitig gut schmecken.
Neben dem gemeinsamen Kochen erhalten Sie auch Einblicke in wichtige ernährungsphysiologische Aspekte einer vegetarischen oder veganen Ernährung. Worauf kommt es an? Wie gelingt eine ausgewogene Zusammenstellung?
Zum Abschluss genießen wir die zubereiteten Speisen in entspannter Runde. Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtücher, Restgefäße und Schreibzeug.
