Beckenboden für Fortgeschrittene

Probleme mit dem Beckenboden sind nicht immer altersbedingt, sondern können jeden jederzeit treffen. Die stabilisierende und zentrierende Funktion des Beckenbodens wird uns erst bewusst, wenn eine gewisse Schwäche auftritt. Deshalb sind auch alle willkommen, die etwas für die Prophylaxe ihres "Kraftzentrums" tun möchten.


Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe, Handtuch, Getränk.

Zeiten	10 Vormittage, 06.03.2026 - 19.06.2026 Freitag, 09:00 - 10:00 Uhr
Anzahl	10 Termin(e) Fr 06.03.2026 09:00 - 10:00 Uhr vhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Wintergarten, Raum 4, 1. OG, Fr 13.03.2026 09:00 - 10:00 Uhr vhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Wintergarten, Raum 4, 1. OG, Fr 20.03.2026 09:00 - 10:00 Uhr vhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Wintergarten, Raum 4, 1. OG, Fr 27.03.2026 09:00 - 10:00 Uhr vhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Wintergarten, Raum 4, 1. OG, Fr 17.04.2026 09:00 - 10:00 Uhr vhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Wintergarten, Raum 4, 1. OG, Fr 24.04.2026 09:00 - 10:00 Uhr vhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Wintergarten, Raum 4, 1. OG, Fr 08.05.2026 09:00 - 10:00 Uhr vhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Wintergarten, Raum 4, 1. OG, Fr 22.05.2026 09:00 - 10:00 Uhr vhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Wintergarten, Raum 4, 1. OG, Fr 12.06.2026 09:00 - 10:00 Uhr vhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Wintergarten, Raum 4, 1. OG, Fr 19.06.2026 09:00 - 10:00 Uhr vhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Wintergarten, Raum 4, 1. OG,
Leitung	Julia Mühlen , Physiotherapeutin
Nummer	261G43.246
Ort	vhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Wintergarten, Raum 4, 1. OG,
Preis	Kursgebühr: 67,00 €