Qigong der Elemente


Qigong dient als Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin der Prävention und Gesunderhaltung.
In der Ruhe liegt die Kraft! Das Qi Gong der Elemente bringt uns wieder zu unserem Ursprung zurück und zeichnet sich durch seinen harmonisierenden und fließenden Charakter aus. Während der weichen, langsamen und harmonischen Bewegungsabläufe in Verbindung mit einer achtsamen Atmung, Heillauten und Akupressur entspannt sich der Körper. Das Nervensystem wird gekräftigt und sie finden zu mehr Ruhe, Energie und Gelassenheit.


Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, kl. Kissen, Handtuch.
Keine Vorkenntnisse erforderlich.


5 Abende, 07.10.2025 - 11.11.2025
Dienstag, 18:30 - 19:30 Uhr
5 Termin(e)
Di 07.10.2025 18:30 - 19:30 Uhrvhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Mehrzweckraum, Raum 3, 1. OG,
Di 14.10.2025 18:30 - 19:30 Uhrvhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Mehrzweckraum, Raum 3, 1. OG,
Di 21.10.2025 18:30 - 19:30 Uhrvhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Mehrzweckraum, Raum 3, 1. OG,
Di 28.10.2025 18:30 - 19:30 Uhrvhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Mehrzweckraum, Raum 3, 1. OG,
Di 11.11.2025 18:30 - 19:30 Uhrvhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Mehrzweckraum, Raum 3, 1. OG,
Barbara Heiland
, Qi Gong Übungsleiterin, Übungsleiterin B / Entspannung- u. Stressbewältigung, Klangmassagepraktikerin nach Peter Hess
252G02.223
 
Kursgebühr: 33,00 €

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