Beckenbodentraining für Fortgeschrittene

Mit mobilisierenden und effektiven Übungen trainieren wir unseren Beckenboden und die eng miteinander verbundene Rücken-, Bauch- und Beinmuskulatur. Bei regelmäßigem Training verbessert sich die Körperhaltung. Dies erzeugt Sicherheit und ein positives Körpergefühl.


Bitte mitbringen: Socken, Matte, bequeme Kleidung.

Zeiten	10 Abende, 29.09.2025 - 08.12.2025 Montag, 18:00 - 19:00 Uhr
Anzahl	10 Termin(e) Mo 29.09.2025 18:00 - 19:00 Uhr Gemeindehaus Kraftisried, Hauptstraße 11, 87647 Kraftisried, Großer Mehrzweckraum, 1. OG, Mo 06.10.2025 18:00 - 19:00 Uhr Gemeindehaus Kraftisried, Hauptstraße 11, 87647 Kraftisried, Großer Mehrzweckraum, 1. OG, Mo 13.10.2025 18:00 - 19:00 Uhr Gemeindehaus Kraftisried, Hauptstraße 11, 87647 Kraftisried, Großer Mehrzweckraum, 1. OG, Mo 20.10.2025 18:00 - 19:00 Uhr Gemeindehaus Kraftisried, Hauptstraße 11, 87647 Kraftisried, Großer Mehrzweckraum, 1. OG, Mo 27.10.2025 18:00 - 19:00 Uhr Gemeindehaus Kraftisried, Hauptstraße 11, 87647 Kraftisried, Großer Mehrzweckraum, 1. OG, Mo 10.11.2025 18:00 - 19:00 Uhr Gemeindehaus Kraftisried, Hauptstraße 11, 87647 Kraftisried, Großer Mehrzweckraum, 1. OG, Mo 17.11.2025 18:00 - 19:00 Uhr Gemeindehaus Kraftisried, Hauptstraße 11, 87647 Kraftisried, Großer Mehrzweckraum, 1. OG, Mo 24.11.2025 18:00 - 19:00 Uhr Gemeindehaus Kraftisried, Hauptstraße 11, 87647 Kraftisried, Großer Mehrzweckraum, 1. OG, Mo 01.12.2025 18:00 - 19:00 Uhr Gemeindehaus Kraftisried, Hauptstraße 11, 87647 Kraftisried, Großer Mehrzweckraum, 1. OG, Mo 08.12.2025 18:00 - 19:00 Uhr Gemeindehaus Kraftisried, Hauptstraße 11, 87647 Kraftisried, Großer Mehrzweckraum, 1. OG,
Leitung	Christine Bachmann
Nummer	252G43.240
Ort	Gemeindehaus Kraftisried, Hauptstraße 11, 87647 Kraftisried, Großer Mehrzweckraum, 1. OG,
Preis	Kursgebühr: 60,00 €