Beckenbodentraining für Fortgeschrittene

im Freien

Mit mobilisierenden und effektiven Übungen trainieren wir unseren Beckenboden und die eng miteinander verbundene Rücken-, Bauch- und Beinmuskulatur. Bei regelmäßigem Training verbessert sich die Körperhaltung. Dies erzeugt Sicherheit und ein positives Körpergefühl.

Der Kurs findet im Freien statt. Bei Regen kann in die angrenzende Halle ausgewichen werden.

Bitte mitbringen: Socken, Isomatte, bequeme Kleidung

Zeiten

8 Abende, 13.05.2025 - 15.07.2025
Dienstag, 18:30 - 19:30 Uhr

Anzahl

8 Termin(e)

Di 13.05.2025 18:30 - 19:30 Uhr	Kindergarten Thalhofen, Magnus-Scharpf-Str. 4, 87616 Marktoberdorf, Turnraum, UG,
Di 20.05.2025 18:30 - 19:30 Uhr	Kindergarten Thalhofen, Magnus-Scharpf-Str. 4, 87616 Marktoberdorf, Turnraum, UG,
Di 27.05.2025 18:30 - 19:30 Uhr	Kindergarten Thalhofen, Magnus-Scharpf-Str. 4, 87616 Marktoberdorf, Turnraum, UG,
Di 03.06.2025 18:30 - 19:30 Uhr	Kindergarten Thalhofen, Magnus-Scharpf-Str. 4, 87616 Marktoberdorf, Turnraum, UG,
Di 24.06.2025 18:30 - 19:30 Uhr	Kindergarten Thalhofen, Magnus-Scharpf-Str. 4, 87616 Marktoberdorf, Turnraum, UG,
Di 01.07.2025 18:30 - 19:30 Uhr	Kindergarten Thalhofen, Magnus-Scharpf-Str. 4, 87616 Marktoberdorf, Turnraum, UG,
Di 08.07.2025 18:30 - 19:30 Uhr	Kindergarten Thalhofen, Magnus-Scharpf-Str. 4, 87616 Marktoberdorf, Turnraum, UG,
Di 15.07.2025 18:30 - 19:30 Uhr	Kindergarten Thalhofen, Magnus-Scharpf-Str. 4, 87616 Marktoberdorf, Turnraum, UG,