Wirbelsäulengymnastik mit Rückenschule In diesem Kurs erlernen Sie wirbelsäulenschonende Dehnungs- und Entspannungsübungen sowie gezielte Atemübungen und Atemtechniken. Die Übungen eignen sich gleichsam für jüngere und ältere Menschen, die beweglich und fit bleiben wollen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikmatte, Theraband (falls vorhanden).
Zeiten 7 Vormittage, 11.03.2025 - 06.05.2025 Anzahl 7 Termin(e) Di 11.03.2025 08:30 - 09:30 Uhr Turnhalle Aitrang , Am Heuberg 1, 87648 Aitrang , Mehrzweckraum, 1. OG, Di 18.03.2025 08:30 - 09:30 Uhr Turnhalle Aitrang , Am Heuberg 1, 87648 Aitrang , Mehrzweckraum, 1. OG, Di 25.03.2025 08:30 - 09:30 Uhr Turnhalle Aitrang , Am Heuberg 1, 87648 Aitrang , Mehrzweckraum, 1. OG, Di 01.04.2025 08:30 - 09:30 Uhr Turnhalle Aitrang , Am Heuberg 1, 87648 Aitrang , Mehrzweckraum, 1. OG, Di 08.04.2025 08:30 - 09:30 Uhr Turnhalle Aitrang , Am Heuberg 1, 87648 Aitrang , Mehrzweckraum, 1. OG, Di 29.04.2025 08:30 - 09:30 Uhr Turnhalle Aitrang , Am Heuberg 1, 87648 Aitrang , Mehrzweckraum, 1. OG, Di 06.05.2025 08:30 - 09:30 Uhr Turnhalle Aitrang , Am Heuberg 1, 87648 Aitrang , Mehrzweckraum, 1. OG,
Leitung Gertrud Fischer
, Yogalehrerin Nummer 251G42.138 Ort Preis Kursgebühr: 45,00 €
