Bauch-Beine-Po

Der Workout-Klassiker für straffe Konturen!
Dieses Figur Training beinhaltet spezielle Übungen zur Straffung von Bauch, Beinen und Po. Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit des gesamten Körpers werden geschult und bringen Sie zu Ihrem individuellen, körperlichen Wohlgefühl. Ein dynamisches Warm-up und anschließendes Stretching runden die Stunde ab.

Bitte mitbringen: Matte, Turnschuhe, Handtuch.

Zeiten

10 Abende, 30.09.2024 - 09.12.2024
Montag, 19:35 - 20:35 Uhr

Anzahl

10 Termin(e)

Mo 30.09.2024 19:35 - 20:35 Uhr	Don-Bosco-Schule, Peter-Dörfler-Str. 14, 87616 Marktoberdorf, Bewegungsraum, UG,
Mo 07.10.2024 19:35 - 20:35 Uhr	Don-Bosco-Schule, Peter-Dörfler-Str. 14, 87616 Marktoberdorf, Bewegungsraum, UG,
Mo 14.10.2024 19:35 - 20:35 Uhr	Don-Bosco-Schule, Peter-Dörfler-Str. 14, 87616 Marktoberdorf, Bewegungsraum, UG,
Mo 21.10.2024 19:35 - 20:35 Uhr	Don-Bosco-Schule, Peter-Dörfler-Str. 14, 87616 Marktoberdorf, Bewegungsraum, UG,
Mo 04.11.2024 19:35 - 20:35 Uhr	Don-Bosco-Schule, Peter-Dörfler-Str. 14, 87616 Marktoberdorf, Bewegungsraum, UG,
Mo 11.11.2024 19:35 - 20:35 Uhr	Don-Bosco-Schule, Peter-Dörfler-Str. 14, 87616 Marktoberdorf, Bewegungsraum, UG,
Mo 18.11.2024 19:35 - 20:35 Uhr	Don-Bosco-Schule, Peter-Dörfler-Str. 14, 87616 Marktoberdorf, Bewegungsraum, UG,
Mo 25.11.2024 19:35 - 20:35 Uhr	Don-Bosco-Schule, Peter-Dörfler-Str. 14, 87616 Marktoberdorf, Bewegungsraum, UG,
Mo 02.12.2024 19:35 - 20:35 Uhr	Don-Bosco-Schule, Peter-Dörfler-Str. 14, 87616 Marktoberdorf, Bewegungsraum, UG,
Mo 09.12.2024 19:35 - 20:35 Uhr	Don-Bosco-Schule, Peter-Dörfler-Str. 14, 87616 Marktoberdorf, Bewegungsraum, UG,