Hatha Yoga - auch für Anfänger


Durch Yoga bringen Sie Körper, Geist und Seele in Einklang. Hatha Yoga kann Ihnen im täglichen Leben als Krankheitsvorbeugung helfen. Ihre Muskeln werden gestärkt und gedehnt, die Wirbelsäule bleibt flexibel, Rückenprobleme werden beseitigt, die Energien fließen besser, Ihr Körpergefühl und die Konzentration verbessern sich. Sie erfahren mehr Entspannung und inneren Frieden, Ihre allgemeine Fitness wird gesteigert.

Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, kleines Kissen, Yogagurt/Handtuch, bequeme Kleidung.

10 Abende, 26.09.2024 - 12.12.2024
Donnerstag, 18:00 - 19:15 Uhr
10 Termin(e)
Do 26.09.2024 18:00 - 19:15 Uhrvhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Wintergarten, Raum 4, 1. OG,
Do 10.10.2024 18:00 - 19:15 Uhrvhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Wintergarten, Raum 4, 1. OG,
Do 17.10.2024 18:00 - 19:15 Uhrvhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Wintergarten, Raum 4, 1. OG,
Do 24.10.2024 18:00 - 19:15 Uhrvhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Wintergarten, Raum 4, 1. OG,
Do 07.11.2024 18:00 - 19:15 Uhrvhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Wintergarten, Raum 4, 1. OG,
Do 14.11.2024 18:00 - 19:15 Uhrvhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Wintergarten, Raum 4, 1. OG,
Do 21.11.2024 18:00 - 19:15 Uhrvhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Wintergarten, Raum 4, 1. OG,
Do 28.11.2024 18:00 - 19:15 Uhrvhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Wintergarten, Raum 4, 1. OG,
Do 05.12.2024 18:00 - 19:15 Uhrvhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Wintergarten, Raum 4, 1. OG,
Do 12.12.2024 18:00 - 19:15 Uhrvhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Wintergarten, Raum 4, 1. OG,
Irena Heumann
, Yogalehrerin BYV
242G03.219
 
Kursgebühr: 69,00 €

Belegung: 
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      23.09.24 - 09.12.24 (10-mal) 19:30 - 20:45 Uhr
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      23.09.24 - 09.12.24 (10-mal) 18:00 - 19:15 Uhr
      Marktoberdorf
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
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      24.09.24 - 17.12.24 (11-mal) 18:30 - 19:45 Uhr
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    4. Hatha Yoga - auch für Anfänger242G03.224

      26.09.24 - 12.12.24 (10-mal) 19:30 - 20:45 Uhr
      Marktoberdorf
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      27.09.24 - 13.12.24 (11-mal) 09:30 - 10:45 Uhr
      Marktoberdorf
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    6. Hatha Yoga - auch für Anfänger242G03.225

      09.01.25 - 13.02.25 (6-mal) 19:30 - 20:45 Uhr
      Marktoberdorf
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    7. Hatha Yoga - auch für Anfänger242G03.221

      09.01.25 - 13.02.25 (6-mal) 18:00 - 19:15 Uhr
      Marktoberdorf
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      10.01.25 - 14.02.25 (6-mal) 09:30 - 10:45 Uhr
      Marktoberdorf
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      13.01.25 - 10.02.25 (5-mal) 19:30 - 20:45 Uhr
      Marktoberdorf
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