Volkshochschule
Ostallgäu Mitte gGmbH
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Entspannung & Achtsamkeit
Meditative Klangreisen zur Entspannung
242G02.104
08.01.25 - 22.01.25
(3-mal)
18:00 - 18:45 Uhr
Biessenhofen
(noch 3 Plätze frei)
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Hey, entspann dich - Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
242G02.206
In stressigen Zeiten locker und entspannt bleiben
08.01.25 - 12.02.25
(6-mal)
19:00 - 20:00 Uhr
Marktoberdorf
(noch 1 Platz frei)
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Tai-Chi für Anfänger - Aufbaukurs
242G02.222
Kurzform des Yang Stils
09.01.25 - 06.02.25
(5-mal)
18:30 - 19:45 Uhr
Marktoberdorf
(Plätze frei)
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Partnermassage - gemeinsam entspannen
242G02.100
Einfach und wirksam anzuwenden
12.01.25
(1-mal)
10:00 - 16:00 Uhr
Biessenhofen
(Plätze frei)
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Glücklicher leben: Meditations- und Entspannungstag
242G02.228
18.01.25
(1-mal)
11:00 - 16:00 Uhr
Marktoberdorf
(Plätze frei)
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Meditative Klangreisen zur Entspannung
242G02.204
31.01.25 - 14.02.25
(3-mal)
17:00 - 17:45 Uhr
Marktoberdorf
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Gesundheit