Pilates & Co.


Pilates ist eine Kräftigungsmethode. Durch dynamische, harmonisch fließende Bewegungen, in Verbindung mit richtiger Atmung erlangen wir Balance, Beweglichkeit, Ausdauer und Stabilität der Körpermitte. Hohe Konzentration bei den Übungen verbindet Körper und Geist.
"Co." bedeutet die Verbindung mit Funktions- Rücken- und Fasziengymnastik.


Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Antirutschsocken, kleines Kissen, evtl. Decke oder Pulli.

15 Tage, 23.02.2026 - 29.06.2026
Montag, 17:30 - 18:30 Uhr
15 Termin(e)
Mo 23.02.2026 17:30 - 18:30 UhrAlte Schule, Schulweg 1, 87640 Biessenhofen, Gymnastikraum, EG,
Mo 02.03.2026 17:30 - 18:30 UhrAlte Schule, Schulweg 1, 87640 Biessenhofen, Gymnastikraum, EG,
Mo 09.03.2026 17:30 - 18:30 UhrAlte Schule, Schulweg 1, 87640 Biessenhofen, Gymnastikraum, EG,
Mo 16.03.2026 17:30 - 18:30 UhrAlte Schule, Schulweg 1, 87640 Biessenhofen, Gymnastikraum, EG,
Mo 23.03.2026 17:30 - 18:30 UhrAlte Schule, Schulweg 1, 87640 Biessenhofen, Gymnastikraum, EG,
Mo 13.04.2026 17:30 - 18:30 UhrAlte Schule, Schulweg 1, 87640 Biessenhofen, Gymnastikraum, EG,
Mo 20.04.2026 17:30 - 18:30 UhrAlte Schule, Schulweg 1, 87640 Biessenhofen, Gymnastikraum, EG,
Mo 27.04.2026 17:30 - 18:30 UhrAlte Schule, Schulweg 1, 87640 Biessenhofen, Gymnastikraum, EG,
Mo 04.05.2026 17:30 - 18:30 UhrAlte Schule, Schulweg 1, 87640 Biessenhofen, Gymnastikraum, EG,
Mo 11.05.2026 17:30 - 18:30 UhrAlte Schule, Schulweg 1, 87640 Biessenhofen, Gymnastikraum, EG,
Mo 18.05.2026 17:30 - 18:30 UhrAlte Schule, Schulweg 1, 87640 Biessenhofen, Gymnastikraum, EG,
Mo 08.06.2026 17:30 - 18:30 UhrAlte Schule, Schulweg 1, 87640 Biessenhofen, Gymnastikraum, EG,
Mo 15.06.2026 17:30 - 18:30 UhrAlte Schule, Schulweg 1, 87640 Biessenhofen, Gymnastikraum, EG,
Mo 22.06.2026 17:30 - 18:30 UhrAlte Schule, Schulweg 1, 87640 Biessenhofen, Gymnastikraum, EG,
Mo 29.06.2026 17:30 - 18:30 UhrAlte Schule, Schulweg 1, 87640 Biessenhofen, Gymnastikraum, EG,
Birgit Höbel
, Pilates- und Fitnesstrainerin
261G06.129
 
Kursgebühr: 96,00 €

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