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Natürliches Körpertraining im Freien


Das Ziel des Trainings ist, den Körper zu entspannen und in Gelöstheit zu bewegen. Die einfachen Übungen dienen u. a. der Prävention und Verbesserung von Wirbelsäulenproblemen.
Ganz nach dem Motto von Heinz Heigl "Bewegung, Atmung und Entspannung sind Elemente des gesunden Lebens", findet dieser Kurs in der Natur auf einem natürlich gewachsenen Boden statt. Unser Körper wird während des Trainings an der frischen Luft  optimal mit Sauerstoff versorgt und ein federnder Naturboden entlastet Bandscheiben, Gelenke, Muskeln und Sehnen.
Bei diesem Angebot handelt es sich um ein offenes Angebot. Einstieg jederzeit möglich, für jedes Alter.


Wetterfeste Kleidung erforderlich.
Eine Anmeldung ist nicht nötig und auch nicht möglich - einfach kommen!


18 Vormittage, 24.02.2026 - 21.07.2026
Dienstag, 08:00 - 09:00 Uhr
18 Termin(e)
Di 24.02.2026 08:00 - 09:00 UhrTreffpunkt: Parkplatz Naturfreibad Hagenmoos, Hagenmoos, 87634 Obergünzburg,
Di 03.03.2026 08:00 - 09:00 UhrTreffpunkt: Parkplatz Naturfreibad Hagenmoos, Hagenmoos, 87634 Obergünzburg,
Di 10.03.2026 08:00 - 09:00 UhrTreffpunkt: Parkplatz Naturfreibad Hagenmoos, Hagenmoos, 87634 Obergünzburg,
Di 17.03.2026 08:00 - 09:00 UhrTreffpunkt: Parkplatz Naturfreibad Hagenmoos, Hagenmoos, 87634 Obergünzburg,
Di 24.03.2026 08:00 - 09:00 UhrTreffpunkt: Parkplatz Naturfreibad Hagenmoos, Hagenmoos, 87634 Obergünzburg,
Di 14.04.2026 08:00 - 09:00 UhrTreffpunkt: Parkplatz Naturfreibad Hagenmoos, Hagenmoos, 87634 Obergünzburg,
Di 21.04.2026 08:00 - 09:00 UhrTreffpunkt: Parkplatz Naturfreibad Hagenmoos, Hagenmoos, 87634 Obergünzburg,
Di 28.04.2026 08:00 - 09:00 UhrTreffpunkt: Parkplatz Naturfreibad Hagenmoos, Hagenmoos, 87634 Obergünzburg,
Di 05.05.2026 08:00 - 09:00 UhrTreffpunkt: Parkplatz Naturfreibad Hagenmoos, Hagenmoos, 87634 Obergünzburg,
Di 12.05.2026 08:00 - 09:00 UhrTreffpunkt: Parkplatz Naturfreibad Hagenmoos, Hagenmoos, 87634 Obergünzburg,
Di 19.05.2026 08:00 - 09:00 UhrTreffpunkt: Parkplatz Naturfreibad Hagenmoos, Hagenmoos, 87634 Obergünzburg,
Di 09.06.2026 08:00 - 09:00 UhrTreffpunkt: Parkplatz Naturfreibad Hagenmoos, Hagenmoos, 87634 Obergünzburg,
Di 16.06.2026 08:00 - 09:00 UhrTreffpunkt: Parkplatz Naturfreibad Hagenmoos, Hagenmoos, 87634 Obergünzburg,
Di 23.06.2026 08:00 - 09:00 UhrTreffpunkt: Parkplatz Naturfreibad Hagenmoos, Hagenmoos, 87634 Obergünzburg,
Di 30.06.2026 08:00 - 09:00 UhrTreffpunkt: Parkplatz Naturfreibad Hagenmoos, Hagenmoos, 87634 Obergünzburg,
Di 07.07.2026 08:00 - 09:00 UhrTreffpunkt: Parkplatz Naturfreibad Hagenmoos, Hagenmoos, 87634 Obergünzburg,
Di 14.07.2026 08:00 - 09:00 UhrTreffpunkt: Parkplatz Naturfreibad Hagenmoos, Hagenmoos, 87634 Obergünzburg,
Di 21.07.2026 08:00 - 09:00 UhrTreffpunkt: Parkplatz Naturfreibad Hagenmoos, Hagenmoos, 87634 Obergünzburg,
Doris Hörmann
, Übungsleiterin GESTALT, Kursleiterin für Meditativen Tanz
261G45.361
 
Kursgebühr pro Termin: 3,00 €

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      Plätze frei
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