Bauch-Beine-Po Der Workout-Klassiker für straffe Konturen! Dieses Figur Training beinhaltet spezielle Übungen zur Straffung von Bauch, Beinen und Po. Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit des gesamten Körpers werden geschult und bringen Sie zu Ihrem individuellen, körperlichen Wohlgefühl.
Ein dynamisches Warm-up und anschließendes Stretching runden die Stunde ab.
Bitte mitbringen: Matte, Turnschuhe, Handtuch.
Zeiten 7 Abende, 08.06.2026 - 20.07.2026 Anzahl 7 Termin(e) Mo 08.06.2026 19:30 - 20:30 Uhr Don-Bosco-Schule , Peter-Dörfler-Str. 14, 87616 Marktoberdorf , Bewegungsraum, UG, Mo 15.06.2026 19:30 - 20:30 Uhr Don-Bosco-Schule , Peter-Dörfler-Str. 14, 87616 Marktoberdorf , Bewegungsraum, UG, Mo 22.06.2026 19:30 - 20:30 Uhr Don-Bosco-Schule , Peter-Dörfler-Str. 14, 87616 Marktoberdorf , Bewegungsraum, UG, Mo 29.06.2026 19:30 - 20:30 Uhr Don-Bosco-Schule , Peter-Dörfler-Str. 14, 87616 Marktoberdorf , Bewegungsraum, UG, Mo 06.07.2026 19:30 - 20:30 Uhr Don-Bosco-Schule , Peter-Dörfler-Str. 14, 87616 Marktoberdorf , Bewegungsraum, UG, Mo 13.07.2026 19:30 - 20:30 Uhr Don-Bosco-Schule , Peter-Dörfler-Str. 14, 87616 Marktoberdorf , Bewegungsraum, UG, Mo 20.07.2026 19:30 - 20:30 Uhr Don-Bosco-Schule , Peter-Dörfler-Str. 14, 87616 Marktoberdorf , Bewegungsraum, UG,
Leitung Katharina Hegen
, DOSB-Übungsleiterin Sport in der Rehabilitation Orthopädie, Blackroll-Orange Basic Instructor für myofasziales Training Nummer 261G05.207 Ort Preis Kursgebühr: 45,00 €
