Hatha Yoga - für Anfänger ohne Vorkenntnisse

Gesundheit für Körper, Geist und Seele

Mit bestimmten Körperstellungen (Asanas) und Atem-, Meditations- und Entspannungsübungen aus dem Yoga lernen Sie Ihren Körper besser wahrzunehmen. Erfahren Sie mehr Flexibilität, innere Ruhe und Ausgeglichenheit.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Matte, Decke, Sitzkissen, evtl. kleines Kissen.

Zeiten

8 Abende, 29.09.2025 - 24.11.2025
Montag, 18:15 - 19:30 Uhr

Anzahl

8 Termin(e)

Mo 29.09.2025 18:15 - 19:30 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindenstr. 34, 87648 Aitrang, Gemeinderaum, 1. OG,
Mo 06.10.2025 18:15 - 19:30 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindenstr. 34, 87648 Aitrang, Gemeinderaum, 1. OG,
Mo 13.10.2025 18:15 - 19:30 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindenstr. 34, 87648 Aitrang, Gemeinderaum, 1. OG,
Mo 20.10.2025 18:15 - 19:30 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindenstr. 34, 87648 Aitrang, Gemeinderaum, 1. OG,
Mo 27.10.2025 18:15 - 19:30 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindenstr. 34, 87648 Aitrang, Gemeinderaum, 1. OG,
Mo 10.11.2025 18:15 - 19:30 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindenstr. 34, 87648 Aitrang, Gemeinderaum, 1. OG,
Mo 17.11.2025 18:15 - 19:30 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindenstr. 34, 87648 Aitrang, Gemeinderaum, 1. OG,
Mo 24.11.2025 18:15 - 19:30 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindenstr. 34, 87648 Aitrang, Gemeinderaum, 1. OG,