Hatha Yoga - für Anfänger ohne Vorkenntnisse

Gesundheit für Körper, Geist und Seele

Mit bestimmten Körperstellungen (Asanas) und Atem-, Meditations- und Entspannungsübungen aus dem Yoga lernen Sie Ihren Körper besser wahrzunehmen. Erfahren Sie mehr Flexibilität, innere Ruhe und Ausgeglichenheit.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken, Matte, Decke, Sitzkissen und evtl. kleines Kissen.

Zeiten

11 Abende, 23.09.2024 - 09.12.2024
Montag, 18:15 - 19:30 Uhr

Anzahl

11 Termin(e)

Mo 23.09.2024 18:15 - 19:30 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindenstr. 34, 87648 Aitrang, Gemeinderaum, 1. OG,
Mo 30.09.2024 18:15 - 19:30 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindenstr. 34, 87648 Aitrang, Gemeinderaum, 1. OG,
Mo 07.10.2024 18:15 - 19:30 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindenstr. 34, 87648 Aitrang, Gemeinderaum, 1. OG,
Mo 14.10.2024 18:15 - 19:30 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindenstr. 34, 87648 Aitrang, Gemeinderaum, 1. OG,
Mo 21.10.2024 18:15 - 19:30 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindenstr. 34, 87648 Aitrang, Gemeinderaum, 1. OG,
Mo 04.11.2024 18:15 - 19:30 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindenstr. 34, 87648 Aitrang, Gemeinderaum, 1. OG,
Mo 11.11.2024 18:15 - 19:30 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindenstr. 34, 87648 Aitrang, Gemeinderaum, 1. OG,
Mo 18.11.2024 18:15 - 19:30 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindenstr. 34, 87648 Aitrang, Gemeinderaum, 1. OG,
Mo 25.11.2024 18:15 - 19:30 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindenstr. 34, 87648 Aitrang, Gemeinderaum, 1. OG,
Mo 02.12.2024 18:15 - 19:30 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindenstr. 34, 87648 Aitrang, Gemeinderaum, 1. OG,
Mo 09.12.2024 18:15 - 19:30 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindenstr. 34, 87648 Aitrang, Gemeinderaum, 1. OG,