Indian Balance®

Kraft aus der Mitte - Fitness zum Wohlfühlen
Den Körper bewegen – die Seele zur Ruhe kommen lassen. Indian Balance ist ein ganzheitliches Trainingsprogramm für Rücken, Bauch, Beine und Po. Fließende Bewegungen fördern die Durchblutung, verbessern die Sauerstoffversorgung und stärken Beweglichkeit, Muskelkontrolle und Energiefluss. Geeignet für jedes Alter und Fitnesslevel.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke/Tuch, Socken, bequeme Kleidung.

Zeiten	4 Abende, 16.04.2026 - 07.05.2026 Donnerstag, wöchentlich, 18:00 - 19:15 Uhr
Anzahl	4 Termin(e) Do 16.04.2026 18:00 - 19:15 Uhr vhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Mehrzweckraum, Raum 3, 1. OG, Do 23.04.2026 18:00 - 19:15 Uhr vhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Mehrzweckraum, Raum 3, 1. OG, Do 30.04.2026 18:00 - 19:15 Uhr vhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Mehrzweckraum, Raum 3, 1. OG, Do 07.05.2026 18:00 - 19:15 Uhr vhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Mehrzweckraum, Raum 3, 1. OG,
Leitung	Christiane Reiss , Übungsleiterin Indian Balance®
Nummer	261G41.230
Ort	vhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Mehrzweckraum, Raum 3, 1. OG,
Preis	Kursgebühr: 30,00 €