Morgenspaziergänge für Senioren "Wacher Körper, wacher Geist!" NEU

Eine Kooperation der vhs Ostallgäu Mitte mit dem Quartiersmanagement Aitrang-Ruderatshofen und Biessenhofen-Bidingen
Der Morgenspaziergang für Seniorinnen und Senioren ist eine Kombination aus Bewegung in der Natur und anregenden Übungen für Körper, Geist und Seele. Die Strecke wird immer dem Leistungsvermögen der Teilnehmenden angepasst. An drei Stationen werden kurze Übungseinheiten durchgeführt.Organisiert wird die bewegte Runde durch die Quartiersbüros Aitrang + Ruderatshofen und Biessenhofen + Bidingen im Rahmen der kommunalen Seniorenarbeit.


Der Morgenspaziergang findet an verschiedenen Standorten innerhalb der Gemeinden der VG Biessenhofen statt.

19.09.23: Bidingen, R. Wegmann
20.09.23: Immenhhofen, B. Martin
26.09.23: Biessenhofen, R. Wegmann
17.10.23: Bidingen, R. Wegmann
18.10.23: Ruderatshofen, B. Martin
24.10.23: Biessenhofen, R. Wegmann
21.11.23: Bidingen, R. Wegmann
22.11.23: Immenhofen, B. Martin
28.11.23: Biessenhofen, R. Wegmann
19.12.23: Bidingen, R. Wegmann

Eine vorherige Anmeldung ist nicht erforderlich, wir treffen uns bei jedem Wetter– einfach rechtzeitig am Treffpunkt einfinden.
Bitte entnehmen Sie die konkreten Treffpunkte dem Veranstaltungskalender auf der Homepage der jeweiligen Gemeinde.


Birgit Martin
, Quartiers-Managerin Aitrang & Ruderatshofen

Regina Wegmann
, Quartiers-Managerin Biessenhofen & Bidingen
232A09.104
 
Kurs kostenfrei / keine Anmeldung erforderlich

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Schlecht-Wetter-Prognose: Bei Starkregen findet die Veranstaltung nicht statt- die vhs verständigt Sie am Kurstag, falls der Kurs ausfällt.

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)