Beckenbodentraining für Fortgeschrittene


Mit mobilisierenden und effektiven Übungen trainieren wir unseren Beckenboden und die eng miteinander verbundene Rücken-, Bauch- und Beinmuskulatur. Bei regelmäßigem Training verbessert sich die Körperhaltung. Dies erzeugt Sicherheit und ein positives Körpergefühl.


Bitte mitbringen: Socken, Isomatte, bequeme Kleidung.

10 Abende, 25.09.2023 - 04.12.2023
Montag, 18:00 - 19:00 Uhr
10 Termin(e)
Mo 25.09.2023 18:00 - 19:00 UhrMehrzwecksporthalle Kraftisried, Hauptstr. 14, 87647 Kraftisried, Turnhalle, EG,
Mo 02.10.2023 18:00 - 19:00 UhrMehrzwecksporthalle Kraftisried, Hauptstr. 14, 87647 Kraftisried, Turnhalle, EG,
Mo 09.10.2023 18:00 - 19:00 UhrMehrzwecksporthalle Kraftisried, Hauptstr. 14, 87647 Kraftisried, Turnhalle, EG,
Mo 16.10.2023 18:00 - 19:00 UhrMehrzwecksporthalle Kraftisried, Hauptstr. 14, 87647 Kraftisried, Turnhalle, EG,
Mo 23.10.2023 18:00 - 19:00 UhrMehrzwecksporthalle Kraftisried, Hauptstr. 14, 87647 Kraftisried, Turnhalle, EG,
Mo 06.11.2023 18:00 - 19:00 UhrMehrzwecksporthalle Kraftisried, Hauptstr. 14, 87647 Kraftisried, Turnhalle, EG,
Mo 13.11.2023 18:00 - 19:00 UhrMehrzwecksporthalle Kraftisried, Hauptstr. 14, 87647 Kraftisried, Turnhalle, EG,
Mo 20.11.2023 18:00 - 19:00 UhrMehrzwecksporthalle Kraftisried, Hauptstr. 14, 87647 Kraftisried, Turnhalle, EG,
Mo 27.11.2023 18:00 - 19:00 UhrMehrzwecksporthalle Kraftisried, Hauptstr. 14, 87647 Kraftisried, Turnhalle, EG,
Mo 04.12.2023 18:00 - 19:00 UhrMehrzwecksporthalle Kraftisried, Hauptstr. 14, 87647 Kraftisried, Turnhalle, EG,
Christine Bachmann
232G04.240
 
Kursgebühr:
60,00 €

Belegung: 
noch 1 Platz frei
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