Yoga - Zeit für Dich

Bei Dir ankommen, Ruhe finden, auftanken
Yoga: für Ihren Körper - für Ihren Geist - für Ihre Seele.
Yoga heißt, den eigenen Körper zu spüren. Beobachten und lenken Sie Ihren Atem, bewegen Sie sich aufmerksam bis an die Grenze des Möglichen. Regelmäßiges Üben in der Gruppe macht Sie beweglicher, flexibler, ausgeglichener und bringt Ihnen Freude.

Bitte mitbringen: Yoga- oder Gymnastikmatte, evtl. Decke oder Sitzkissen, bequeme Kleidung, warme Socken.

Zeiten

12 Abende, 20.09.2023 - 13.12.2023
Mittwoch, 19:30 - 20:30 Uhr

Anzahl

12 Termin(e)

Mi 20.09.2023 19:30 - 20:30 Uhr	vhs Ostallgäu Mitte, Zweigstelle Biessenhofen, Füssener Str. 21, 87640 Biessenhofen, Vortragsraum, EG,
Mi 27.09.2023 19:30 - 20:30 Uhr	vhs Ostallgäu Mitte, Zweigstelle Biessenhofen, Füssener Str. 21, 87640 Biessenhofen, Vortragsraum, EG,
Mi 04.10.2023 19:30 - 20:30 Uhr	vhs Ostallgäu Mitte, Zweigstelle Biessenhofen, Füssener Str. 21, 87640 Biessenhofen, Vortragsraum, EG,
Mi 11.10.2023 19:30 - 20:30 Uhr	vhs Ostallgäu Mitte, Zweigstelle Biessenhofen, Füssener Str. 21, 87640 Biessenhofen, Vortragsraum, EG,
Mi 18.10.2023 19:30 - 20:30 Uhr	vhs Ostallgäu Mitte, Zweigstelle Biessenhofen, Füssener Str. 21, 87640 Biessenhofen, Vortragsraum, EG,
Mi 25.10.2023 19:30 - 20:30 Uhr	vhs Ostallgäu Mitte, Zweigstelle Biessenhofen, Füssener Str. 21, 87640 Biessenhofen, Vortragsraum, EG,
Mi 08.11.2023 19:30 - 20:30 Uhr	vhs Ostallgäu Mitte, Zweigstelle Biessenhofen, Füssener Str. 21, 87640 Biessenhofen, Vortragsraum, EG,
Mi 15.11.2023 19:30 - 20:30 Uhr	vhs Ostallgäu Mitte, Zweigstelle Biessenhofen, Füssener Str. 21, 87640 Biessenhofen, Vortragsraum, EG,
Mi 22.11.2023 19:30 - 20:30 Uhr	vhs Ostallgäu Mitte, Zweigstelle Biessenhofen, Füssener Str. 21, 87640 Biessenhofen, Vortragsraum, EG,
Mi 29.11.2023 19:30 - 20:30 Uhr	vhs Ostallgäu Mitte, Zweigstelle Biessenhofen, Füssener Str. 21, 87640 Biessenhofen, Vortragsraum, EG,
Mi 06.12.2023 19:30 - 20:30 Uhr	vhs Ostallgäu Mitte, Zweigstelle Biessenhofen, Füssener Str. 21, 87640 Biessenhofen, Vortragsraum, EG,
Mi 13.12.2023 19:30 - 20:30 Uhr	vhs Ostallgäu Mitte, Zweigstelle Biessenhofen, Füssener Str. 21, 87640 Biessenhofen, Vortragsraum, EG,