Yoga-Power - abgestimmt auf Ihren Atem(typ)


Kennen Sie Ihren Atemtyp? Von Geburt an beeinflusst der Atem unsere Körperhaltung und Bewegungen, sogar unsere individuellen Vorlieben und unsere Ausdrucksweise. Wir gestalten Yoga-Asanas (Stellungen), Atemübungen, Sonnengrüße (Bewegung) und Entspannungshaltungen entsprechend unserem persönlichen Atemmuster. Die Koordination von Atem und Bewegung vertieft die Entspannung und bringt unsere Lebensenergie zum Fließen.
Keine Vorkenntnisse erforderlich.


Bitte mitbringen: Matte, Decke, Kissen, bequeme Kleidung und warme Socken, evtl. Trinkflasche.

12 Vormittage, 21.09.2023 - 14.12.2023
Donnerstag, 09:40 - 11:10 Uhr
12 Termin(e)
Do 21.09.2023 09:40 - 11:10 Uhrvhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Wintergarten, 1. OG,
Do 28.09.2023 09:40 - 11:10 Uhrvhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Wintergarten, 1. OG,
Do 05.10.2023 09:40 - 11:10 Uhrvhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Wintergarten, 1. OG,
Do 12.10.2023 09:40 - 11:10 Uhrvhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Wintergarten, 1. OG,
Do 19.10.2023 09:40 - 11:10 Uhrvhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Wintergarten, 1. OG,
Do 26.10.2023 09:40 - 11:10 Uhrvhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Wintergarten, 1. OG,
Do 09.11.2023 09:40 - 11:10 Uhrvhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Wintergarten, 1. OG,
Do 16.11.2023 09:40 - 11:10 Uhrvhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Wintergarten, 1. OG,
Do 23.11.2023 09:40 - 11:10 Uhrvhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Wintergarten, 1. OG,
Do 30.11.2023 09:40 - 11:10 Uhrvhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Wintergarten, 1. OG,
Do 07.12.2023 09:40 - 11:10 Uhrvhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Wintergarten, 1. OG,
Do 14.12.2023 09:40 - 11:10 Uhrvhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Wintergarten, 1. OG,
Cornelia Ludwig-Fröschl
, Yogalehrerin BYV
232G03.205
 
Kursgebühr:
96,00 €

Belegung: 
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Termine in Kalender speichern

  1. Weitere Veranstaltungen von Cornelia Ludwig-Fröschl

    1. Yoga - Fitness232G03.216

      20.09.23 - 13.12.23 (12-mal) 19:00 - 20:30 Uhr
      Marktoberdorf
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)

    2. Mit Yoga zu Gelassenheit und Energie232G03.217

      21.09.23 - 14.12.23 (12-mal) 08:00 - 09:30 Uhr
      Marktoberdorf
      noch 3 Plätze frei
      (noch 3 Plätze frei)