Pilates für jedes Alter


Pilates kräftigt, dehnt und strafft die Muskulatur.
Das sanfte Ganzkörpertraining verbessert die Haltung, die Rumpfstabilität und die Koordination. Wie intensiv das Training ist, können Sie individuell variieren. Deshalb ist es für jedes Alter geeignet.


Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Matte, Handtuch, Therabänder falls vorhanden, Getränk.

5 Abende, 09.01.2023 - 06.02.2023
Montag, wöchentlich, 19:30 - 20:30 Uhr
5 Termin(e)
ZeitOrt
Mo09.01.2023
19:30 - 20:30 Uhr
Jahnturnhalle Obergünzburg, Jahnweg 3, 87634 Obergünzburg, Gymnastikraum, 1. OG
Mo16.01.2023
19:30 - 20:30 Uhr
Jahnturnhalle Obergünzburg, Jahnweg 3, 87634 Obergünzburg, Gymnastikraum, 1. OG
Mo23.01.2023
19:30 - 20:30 Uhr
Jahnturnhalle Obergünzburg, Jahnweg 3, 87634 Obergünzburg, Gymnastikraum, 1. OG
Mo30.01.2023
19:30 - 20:30 Uhr
Jahnturnhalle Obergünzburg, Jahnweg 3, 87634 Obergünzburg, Gymnastikraum, 1. OG
Mo06.02.2023
19:30 - 20:30 Uhr
Jahnturnhalle Obergünzburg, Jahnweg 3, 87634 Obergünzburg, Gymnastikraum, 1. OG
Stephanie Rottach, Pilates Instructor
222G04.329
Jahnturnhalle Obergünzburg, Jahnweg 3, 87634 Obergünzburg, Gymnastikraum, 1. OG
Kursgebühr:
31,00

Belegung: 
Plätze frei
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