Wirbelsäulengymnastik - Zwischenkurs

Zur Vermeidung von Fehlhaltungen und einseitiger Belastung
Durch gezielte Wirbelsäulen-Gymnastik erlernen Sie rückengerechtes und bewusstes Verhalten im Alltag. Die Beweglichkeit und die Koordination werden geschult. Kraft und Ausdauer werden gefördert. Die Stunde wird mit Entspannungsübungen abgeschlossen.

Zeiten

5 Abende, 15.06.2023 - 13.07.2023
Donnerstag, wöchentlich, 18:00 - 19:00 Uhr

Anzahl

5 Termin(e)

Zeit		Ort
Do	15.06.2023 18:00 - 19:00 Uhr	Grundschule Ebenhofen, Kirchensteig 3, 87640 Biessenhofen, Ebenhofen, Turnhalle, EG,
Do	22.06.2023 18:00 - 19:00 Uhr	Grundschule Ebenhofen, Kirchensteig 3, 87640 Biessenhofen, Ebenhofen, Turnhalle, EG,
Do	29.06.2023 18:00 - 19:00 Uhr	Grundschule Ebenhofen, Kirchensteig 3, 87640 Biessenhofen, Ebenhofen, Turnhalle, EG,
Do	06.07.2023 18:00 - 19:00 Uhr	Grundschule Ebenhofen, Kirchensteig 3, 87640 Biessenhofen, Ebenhofen, Turnhalle, EG,
Do	13.07.2023 18:00 - 19:00 Uhr	Grundschule Ebenhofen, Kirchensteig 3, 87640 Biessenhofen, Ebenhofen, Turnhalle, EG,