Pilates für jedes Alter


Pilates kräftigt, dehnt und strafft die Muskulatur.
Das sanfte Ganzkörpertraining verbessert die Haltung, die Rumpfstabilität und die Koordination. Wie intensiv das Training ist, können Sie individuell variieren. Deshalb ist es für jedes Alter geeignet.


Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Matte, Handtuch, Therabänder falls vorhanden, Getränk.

9 Abende, 19.09.2022 - 28.11.2022
Montag, 19:30 - 20:30 Uhr
9 Termin(e)
Stephanie Rottach, Pilates Instructor
222G04.326
Jahnturnhalle Obergünzburg, Jahnweg 3, 87634 Obergünzburg, Gymnastikraum, 1. OG
Kursgebühr:
55,80

Belegung: 
Plätze frei
 (noch 2 Plätze frei)
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