Hula Hoop Workout Intensiv Online NEU

Training für Fortgeschrittene
Hula Hoop ist DER Trendsport der 2020er.
Es ist eine tolle Möglichkeit, mit Spaß und wenig Equipment in Bewegung zu kommen.
Hula-Hoop-Training stärkt vor allem die Körpermitte, also die Muskulatur an Rücken, Taille und Bauch. Auch die Kraft in den Beinen profitiert von dieser Trainingsart. Das passende Workout für die Arme rundet diesen Kurs ab.
Dieser Kurs ist für Fortgeschrittene geeignet, die den Reifen bereits in beide Richtungen "Körpermitte aktiv" oben halten können.


Sie benötigen: eigenen Hula-Hoop Reifen, enganliegende Kleidung.


5 Abende, 10.01.2023 - 07.02.2023
Dienstag, wöchentlich, 20:00 - 20:45 Uhr
5 Termin(e)
ZeitOrt
Di10.01.2023
20:00 - 20:45 Uhr
Zoom, Online
Di17.01.2023
20:00 - 20:45 Uhr
Zoom, Online
Di24.01.2023
20:00 - 20:45 Uhr
Zoom, Online
Di31.01.2023
20:00 - 20:45 Uhr
Zoom, Online
Di07.02.2023
20:00 - 20:45 Uhr
Zoom, Online
Yvonne Schweiger, Fitnesstrainerin, Hula Hoop Trainerin
222G05.219
Zoom, Online
Kursgebühr:
35,00

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)
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