Hula Hoop Online Workout für Einsteiger
GrundlagenkursHula Hoop ist DER Trendsport der 2020er.
Es ist eine tolle Möglichkeit, mit Spaß und wenig Equipment in Bewegung zu kommen.
Hula-Hoop-Training stärkt vor allem die Körpermitte, also die Muskulatur an Rücken, Taille und Bauch. Auch die Kraft in den Beinen profitiert von dieser Trainingsart. Das passende Workout für die Arme rundet diesen Kurs ab.
Dieser Kurs richtet sich an Hula Hoop Beginner, die im Idealfall bereits an der Hula Hoop Basis Stunde teilgenommen haben.
Sie benötigen: eigenen Hula-Hoop Reifen, enganliegende Kleidung.
5 Abende, 10.01.2023 - 07.02.2023 Dienstag, wöchentlich, 19:15 - 19:45 Uhr | |||||||||||||||||||
5 Termin(e)
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Yvonne Schweiger , Fitnesstrainerin, Hula Hoop Trainerin | |||||||||||||||||||
222G05.212 | |||||||||||||||||||
Online via Zoom | |||||||||||||||||||
Kursgebühr: 23,00 € |
Weitere Veranstaltungen von Yvonne Schweiger
vhs Ostallgäu Mitte gGmbH
Hauptstelle Marktoberdorf
Jahnstr. 7
87616 Marktoberdorf
Tel.: | +49 800 6 64 52 56 |