Hula Hoop Online Workout für Einsteiger

Grundlagenkurs
Hula Hoop ist DER Trendsport der 2020er.
Es ist eine tolle Möglichkeit, mit Spaß und wenig Equipment in Bewegung zu kommen.
Hula-Hoop-Training stärkt vor allem die Körpermitte, also die Muskulatur an Rücken, Taille und Bauch. Auch die Kraft in den Beinen profitiert von dieser Trainingsart. Das passende Workout für die Arme rundet diesen Kurs ab.
Dieser Kurs richtet sich an Hula Hoop Beginner, die im Idealfall bereits an der Hula Hoop Basis Stunde teilgenommen haben.


Sie benötigen: eigenen Hula-Hoop Reifen, enganliegende Kleidung.


5 Abende, 10.01.2023 - 07.02.2023
Dienstag, wöchentlich, 19:15 - 19:45 Uhr
5 Termin(e)
ZeitOrt
Di10.01.2023
19:15 - 19:45 Uhr
KL Zoom, Online
Di17.01.2023
19:15 - 19:45 Uhr
KL Zoom, Online
Di24.01.2023
19:15 - 19:45 Uhr
KL Zoom, Online
Di31.01.2023
19:15 - 19:45 Uhr
KL Zoom, Online
Di07.02.2023
19:15 - 19:45 Uhr
KL Zoom, Online
Yvonne Schweiger, Beckenbodentrainerin BeBo®, Fitnesstrainerin
222G05.212
KL Zoom, Online
Kursgebühr:
23,00

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)
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