Meal Prep im Trend - Gesund & lecker essen im Berufsalltag NEU

Für gesunde Genießer
Der Begriff „Meal Prep“ bezeichnet das Vorkochen von Mahlzeiten. Die Idee dahinter ist, verschiedene Gerichte für die nächste Woche vorzuplanen, zu kochen und in Schalen und Gläsern anzurichten. Dies ermöglicht eine gesunde Ernährung auch in der stressigen Berufswoche und lässt ungesunden Versuchungen keine Chance.
In diesem Kurs lernen sie, was wie vor- und zubereitet wird, um sich gesund und ausgewogen auch im stressigen Alltag zu ernähren.


Materialkosten in Höhe von 25,00 € werden im Kurs abgerechnet.
Bitte mitbringen: Einweckgläser, Schürze, Spüllappen, Geschirrtücher und Schreibzeug.

1 Abend, 08.02.2023
Mittwoch, 18:00 - 22:00 Uhr
1 Termin(e)
Ingo Festner
222G07.307
Mittelschule Obergünzburg, Nikolausberg 5, 87634 Obergünzburg, Schulküche, EG
Kursgebühr:
28,00

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