Natürliches Körpertraining im Freien


Das Ziel des Trainings ist, den Körper zu entspannen und in Gelöstheit zu bewegen. Zur Vermeidung und Beseitigung von Wirbelsäulenproblemen. Geeignet für alle Altersstufen. Einfache Übungen, immer im Freien und auf natürlich gewachsenem Boden.
"Bewegung, Atmung und Entspannung sind Elemente des gesunden Lebens" (Heinz Heigl).
Der Einstieg ist jederzeit möglich.


Wetterfeste Kleidung erforderlich.

Achtung: Die Uhrzeit ändert sich mit der Zeitumstellung!
16.09.2022 - 28.10.2022 von 18:00 - 19:00 Uhr; ab 04.11.2022 von 16:00 - 17:00 Uhr


19 Tage, 16.09.2022 - 10.02.2023
Freitag, 18:00 - 19:00 Uhr
Freitag, 16:00 - 17:00 Uhr
19 Termin(e)
Doris Hörmann
222G04.342
Treffpunkt: Parkplatz Naturfreibad Hagenmoos, Hagenmoos, 87634 Obergünzburg
Kursgebühr pro Termin:
3,00

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)
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Di 13.09.22
08:00– 09:00 Uhr
Obergünzburg
Plätze frei