Hatha Yoga

auch für Anfänger
Durch Yoga bringen Sie Körper, Geist und Seele in Einklang. Hatha Yoga kann Ihnen im täglichen Leben als Krankheitsvorbeugung helfen. Ihre Muskeln werden gestärkt und gedehnt, die Wirbelsäule bleibt flexibel, Rückenprobleme werden beseitigt, die Energien fließen besser, Ihr Körpergefühl und die Konzentration verbessern sich. Sie erfahren mehr Entspannung und inneren Frieden, Ihre allgemeine Fitness wird gesteigert.


Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, kleines Kissen, Yogagurt/Handtuch, bequeme Kleidung.

14 Abende, 15.09.2022 - 22.12.2022
Donnerstag, 18:00 - 19:15 Uhr
14 Termin(e)
Irena Heumann, Yogalehrerin BYV
222G03.209
vhs Ostallgäu Mitte, Hauptstelle Marktoberdorf, Jahnstr. 7, 87616 Marktoberdorf, Wintergarten, 1. OG
Kursgebühr:
87,50

Belegung: 
Plätze frei
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Veranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
Jetzt in Warteliste eintragen

Weitere Veranstaltungen von Irena Heumann

auch für Anfänger
222G03.208
Do 15.09.22
19:30– 20:45 Uhr
Marktoberdorf
Plätze frei
Fr 16.09.22
08:30– 10:00 Uhr
Marktoberdorf
Plätze frei
Ein Weg sich selbst zu erfahren
222G03.203
Mo 19.09.22
19:30– 20:45 Uhr
Marktoberdorf
Plätze frei
222G03.202
Mo 19.09.22
18:00– 19:15 Uhr
Marktoberdorf
Plätze frei