Qigong
Die 18 Übungen der HarmonieQigong ist eine ganzheitliche, fernöstliche Methode heilgymnastischer Bewegungsübungen. Mit bewusster Atmung leiten wir die Energie Qi in unseren Körper. So können sich geistige und körperliche Fitness einstellen. Die Übungen können helfen, Verspannungen zu lösen und den Alltagsstress hinter sich zu lassen. Diese Übungen sind für jedes Alter geeignet. Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt.
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung, Kissen.
10 Vormittage, 15.09.2022 - 24.11.2022 Donnerstag, 08:15 - 09:30 Uhr | |
10 Termin(e) | |
Christiane Reiss, Übungsleiterin Tai-Chi und Qigong | |
222G02.220 | |
Vereinsheim d'Post Stötten, Dorfstr. 23, 87675 Stötten, Gruppenraum, 1. OG | |
Kursgebühr: 65,50 € |
Weitere Veranstaltungen von Christiane Reiss
vhs Ostallgäu Mitte gGmbH
Hauptstelle Marktoberdorf
Jahnstr. 7
87616 Marktoberdorf
Tel.: | +49 800 6 64 52 56 |