Waldbaden - Energie aus der Natur schöpfen NEU

Zur Ruhe kommen und Stress abbauen, den Wald mit allen Sinnen erleben. Waldbaden oder auch „Shinrin Yoku“ genannt, ist ein Konzept aus Japan, das uns dabei hilft, wieder einen tieferen Kontakt mit uns und der Natur zu bekommen. Wir tauchen achtsam in die Atmosphäre des Waldes ein, lassen die Natur auf uns wirken. Studien zeigen, dass sich Naturkontakt positiv auf unser psychisches und physisches Wohlbefinden auswirkt.

Bitte haben Sie Verständnis, dass dieser Kurs für Erwachsene vorgesehen ist. Keine Hunde.

Bitte mitbringen: Bequeme, wetterangepasste Kleidung, feste Schuhe, Getränk.

Treffpunkt: Parkplatz Vogellehrpfad in Friesenried, von dort laufen wir gemeinsam zu einer vorgesehenen Stelle im Wald.
Schlecht-Wetter-Prognose: Bei Gewitter und Sturm fällt der Kurs aus. Sie werden dann von der Kursleiterin informiert.

Zeiten

1 Nachmittag, 11.06.2023
Sonntag, 15:00 - 18:00 Uhr

Anzahl

1 Termin(e)