Nordic Fitness - im Freien


Dieser Kurs verbindet Nordic Walking mit Fitness- und Kräftigungsübungen und zeigt, dass die Stöcke nicht nur zum Laufen eingesetzt werden können. Spaß an der frischen Luft garantiert!
Voraussetzung: Grundkenntnisse in der Lauftechnik, Grundkondition für ca. 45 min. Laufen




Bitte mitbringen: wetterangepasste Kleidung, Walking Stöcke, ein Getränk, kleiner Rucksack oder Gürteltasche


5 Tage, 22.09.2021 - 20.10.2021
5 Termin(e)
Roswitha Hofmann, Nordic-Walking-Trainerin
212G04.261
Turn- und Mehrzweckhalle Rieder, Weiherweg 2, 87616 Rieder
Kursgebühr:
27,50

Belegung: 
 (Plätze frei)

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