Gesund am Arbeitsplatz – Vorbeugung, Resilienzen & Stressprävention

Januar

Glücklicher leben: Meditations- und Entspannungstag232G02.228
27.01.24 (1-mal) 11:00 - 16:00 Uhr
Marktoberdorf
(Plätze frei)

Begonnene Veranstaltungen

Vor Längerem begonnen

Rückenfit232G04.134
19.09.23 - 12.12.23 (10-mal) 20:15 - 21:15 Uhr
Ruderatshofen
(Plätze frei)
Rückenfit232G04.132
19.09.23 - 12.12.23 (10-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
Aitrang
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Yoga - Zeit für Dich232G03.121
Bei Dir ankommen, Ruhe finden, auftanken
20.09.23 - 13.12.23 (12-mal) 19:30 - 20:30 Uhr
Biessenhofen
(noch 1 Platz frei)
Wirbelsäulengymnastik232G04.172
Zur Vermeidung von Fehlhaltungen und einseitiger Belastung
21.09.23 - 21.12.23 (13-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
Biessenhofen Ebenhofen
(noch 3 Plätze frei)
Wirbelsäulengymnastik232G04.171
Zur Vermeidung von Fehlhaltungen und einseitiger Belastung
21.09.23 - 21.12.23 (13-mal) 17:00 - 18:00 Uhr
Biessenhofen Ebenhofen
(Plätze frei)
Workout Mix aus Rückenschule, Pilates & Yoga232G05.214 neu
kräftigende, stabilisierende Übungen kombiniert mit entspannenden Elementen
24.09.23 - 17.12.23 (11-mal) 19:15 - 20:15 Uhr
Marktoberdorf
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Reaktives Faszientraining232G04.215
13.11.23 - 15.01.24 (8-mal) 19:00 - 20:15 Uhr
Marktoberdorf
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)